„Nikdo na světě mi nerozumí!“ Tak tuto větu jsem si v dětství a během dospívání říkala dost často. Jenže jak mi mohl někdo rozumět, když jsem o svých pocitech, emocích, potřebách …

Název této písně se mi vybavil nedávno, kdy jsem své kolegyni slavnostním tónem oznamovala, že partner spí u bratra, a já mám dnes “volný bejvák”. Ptala se mě, co tedy …

Výhoda introvertů v pomáhajících profesích Introverti mají silné předpoklady k tomu, aby se stali terapeuty nebo pracovníky v pomáhajících profesích. Díky schopnosti naslouchat, projevovat empatii a rozumět svému vnitřnímu světu jsou schopni s …

V dětství jsem si připadala přecitlivělá, a nedostatečná. Byla jsem naštěstí tak empatická, že pár kamarádek jsem vždycky měla. Uměla jsem totiž nacítit, co ten druhý potřebuje. Jaká mám být, …

To snad není pravda. Já tam asi nevlezu nebo co. Musíš tam přeci vlézt, tohleto vážně není normální. Jsi fakt divná. Prostě tam jdi, rozhlédni se, jestli neuvidíš někoho, koho …

Domov vnímám jako bezpečný prostor, kde můžu být plně sama sebou, bez jakýchkoli masek. Je to místo, kde jsem ráda sama a kde nejsem nikým a ničím rušena. Z tohoto důvodu …

Tento článek o introvertech jsem poskládala z dostupných knih a doplnila o poznatky ze svojí praxe mentorky a terapeutky.  Introvertní nastavení je skvělé a má svoje výhody a nevýhody – stejně jako extrovertní nastavení. Byla bych ráda, kdybychom se na to …

Po dva měsíce mě v době mého dospívání tato věta tak trochu děsila. Slyšela jsem ji každou sobotu hned několikrát a vždy ji doprovázely nepříjemné pocity rozlévající se po celém …