Terapeutka Jana Neuwerthová byla hostem Radiožurnálu. Část rozhovoru vyšla na webu irozhlas.cz pod názvem Introverti se vidí příliš kriticky. Cesta k sebevědomí je uvědomit si své silné stránky, radí terapeutka.
V rozhovoru na Radiožurnálu terapeutka říká, že prvním krokem při změně sebe sama je ponoření se do svých silných stránek a do hodnot, které chceme uplatňovat ve svém životě.
Pro introverty může být těžké uvědomit si své silné stránky. Proto je dobré si je sepsat a věnovat tomu dostatek času. Také je dobré, aby si člověk každý den zapisoval, co se mu povedlo. Když člověk zná své silné stránky, vybírá si v životě to, co mu opravdu sedí a je v souladu s jeho osobností.
————
Celý text článku najdete na: